Lately we keep hearing about the coconut oil!
Some people do not hesitate to see it as a miracle cure.
It's true that it has so many uses that I advise you to always have a jar of coconut oil handy.
Whether it's for home, health, hair, face, skin, cooking and more, coconut oil is simply amazing !
You do not believe me ? So here are 107 uses of coconut oil that will literally change your life . Watch:
If we list all the uses of coconut oil, it's impossible not to put its moisturizing benefits at the very top of your list.
Indeed, like the best moisturizing creams on the market, coconut oil is a wonderful moisturizing and nourishing treatment.
It penetrates the skin deeply and acts as a repairing treatment.
It's a real treatment that really revitalizes your skin, unlike most commercial creams which dry out quickly!
The first time you apply it, it may feel like it leaves skin feeling too oily – that's why it's important to only use a very small amount .
A few drops in the palm of your hand is more than enough. Leave it on for 1 or 2 minutes, and your skin will be perfectly hydrated and soft to the touch.
Use coconut oil as you would your regular moisturizer. Discover the moisturizing benefits of coconut oil here.
Did you know that the surface of the hair, also called the cuticle of the hair shaft, is made up of layers of superimposed microscopic scales?
And these scales have the annoying tendency to get in disorder. As a result, your hair becomes rough, dull and difficult to disentangle...
Luckily, coconut oil is there to smooth out all those tiny scales and keep them tightly nested together.
If your hair is very dry, do a deep treatment by applying coconut oil to the entire scalp.
For regular use, you can simply apply it to the ends of the hair, where the hair tends to break. Check out the trick here.
Are you interested in soap making? So be aware that coconut oil is an excellent base when making homemade soap.
Indeed, it simplifies the addition of other ingredients, makes the soap more solid and helps to dissolve greasy substances.
In fact, it is so effective at dissolving grease that it can even dry out soap.
To avoid this, more oil than normal must be added.
The recipe is simple. All you need is coconut oil, water and caustic soda. See the tutorial here.
And don't be afraid to use soda! Of course, it must be handled with care.
But I find it essential for making soap, because it avoids using a whole bunch of other chemicals.
Oh good ? Coconut oil to melt away the extra pounds? It seems unlikely... Indeed, because if you only eat coconut oil, you will never lose weight!
On the other hand, used as an alternative to other fats, it can really help you lose weight.
Unlike most saturated fats, coconut oil is primarily made up of medium-chain fatty acids (as opposed to long-chain fatty acids).
This difference in molecular structure is important.
Unlike other fats, coconut oil does not store as easily in fatty tissue, and it is sent directly to the liver to be metabolized... giving you an energy boost .
Subsequently, this extra energy allows you to play sports more easily. And in turn, sport helps you lose weight.
The other important factor is that coconut oil also acts as a powerful natural appetite suppressant.
Put it to the test the next time you feel like snacking on something you shouldn't.
Just swallow a tablespoon or two of coconut oil, and the horrible snacking urge will disappear in no time!
If you don't need to lose weight, then know that coconut oil is also an energy booster.
Indeed, you can always use coconut oil for its energizing effect.
And there, it must be recognized:we are all lacking in energy at one time or another!
So the next time you're feeling slack, consider coconut oil.
Some people even say it helps increase mental acuity.
My poor little puppy suffers from atopic dermatitis, known to be one of the worst allergies in the world.
Without treatment, his eyes become all slimy and sticky and his ears are covered with crusts from too much scratching.
He can literally scratch himself until he bleeds, poor thing...
In addition to her daily treatments, I also give her coconut oil.
Acting from the inside out, it helps nourish dry, irritated or inflamed skin caused by an allergic reaction.
Although coconut oil didn't cure my dog of his allergies, it did help reduce his itching.
And many people have told me that coconut oil made their dog's allergies totally disappear.
Does your dog tend to chew his paws, leaving red, pink or brown spots?
Know that it is surely an allergy, and that coconut oil can also relieve it.
At first, give your dog ½ teaspoon of coconut oil daily.
Then gradually increase the dose to 1 tablespoon for dogs over 18 kg, and 1 to 2 teaspoons for dogs under 18 kg.
You'll see, it's not complicated to make them eat because dogs love it!
To discover: 15 Essential Tips For Anyone With A Dog.
Medium-chain fatty acids, found in abundance in coconut oil, are incredibly effective and 100% natural antifungals.
Indeed, these fatty acids penetrate the fungal membrane, which is essential to the survival of fungal infections.
The destruction of this membrane subsequently leads to the destruction of the entire fungus, and goodbye!
The fungus is totally eradicated.
On the other hand, it is important to continue the applications of coconut oil until your symptoms have completely disappeared.
Cold sores are caused by the herpes simplex virus, usually type 1, and therefore have no cure.
Indeed, for those who no longer remember their science class, bacteria can be destroyed, but not viruses! So how can coconut oil help?
Although it cannot "eliminate" the virus, coconut oil slows its spread.
It contains a substance known as lauric acid.
Combined with glycerol, this fatty acid creates another substance, monolaurin.
Studies carried out so far have shown that monolaurin alters the lipid membrane of the virus (the viral envelope), which prevents it from reproducing normally.
Thus, the virus is no longer able to spread with its usual efficiency, which reduces its lifespan.
To use, apply a little coconut oil directly to the cold sore several times a day.
Some people like to put cream, milk or sugar in their coffee.
To add a discreet sweet (but not too sweet) touch to your coffee, try adding a little coconut oil instead.
Just be sure to mix it well. If you see a lump rising to the surface, stir again and add a little less coconut oil next time.
Likewise, if your coffee isn't hot enough, the coconut oil won't melt well, so make sure it's piping hot before adding it.
Most wood waxes coat the surface with a thin layer that gives the wood a smooth, shiny appearance.
But they're full of chemicals, and their shine doesn't last very long...
Coconut oil, on the other hand, penetrates the fibers deeply, which keeps the wood in "good health" over time.
It gives the wood a much more natural appearance, and it does not fade quickly.
It's not the same effect you get with a commercial wood wax, but it's a much more effective and natural alternative for maintaining and preserving your wooden furniture.
Cholesterol is a waxy element in the walls of our cells.
Among other things, it helps the body to constantly produce more vital cells.
To move through the bloodstream, cholesterol attaches itself to proteins, known as lipoproteins.
These exist as LDL (low density lipoproteins) and HDL (high density lipoproteins).
HDL is the "good" cholesterol. Thus, it is the level of HDL that must be increased, and that of LDL that must be reduced.
LDLs play an important role in transporting cholesterol through the body to distribute it to organs and tissues.
The problem is that if you have too much cholesterol, the excess continues to circulate in your blood...
And LDL, which is constantly circulating, ends up penetrating the walls of your blood vessels and accumulating there.
Plaques form, and this narrows your blood vessels...sometimes to the point of blocking blood flow and causing coronary artery disease (coronary artery disease).
HDLs, on the other hand, absorb excess cholesterol and transport it to the liver to be broken down.
The good news is that coconut oil boosts HDL , probably due to its high lauric acid content.
There is no scientific evidence that coconut oil alone can directly prevent heart disease.
But what has been scientifically proven is that it boosts HDL, which lowers your cholesterol levels and thus the risk of heart disease.
To experience the cholesterol-lowering benefits of coconut oil, take ½ to 1 tablespoon daily.
Alzheimer's disease is devastating for all those who have to live with it, both for those who suffer from it and for everyone around them.
It's no surprise, then, that researchers are so desperately looking for a cure for this disease.
Following the publication of a book by a pediatrician, rumors began to circulate that coconut oil could "cure" or prevent Alzheimer's disease.
She details the positive results she obtained by giving coconut oil to her husband, who has Alzheimer's disease.
Ketones essentially serve as "fuel" for the brain when the body lacks glucose.
Studies have proven that ketones improve memory and can potentially "reverse" the effects of Alzheimer's disease.
However, coconut oil contains fatty acids which are converted into ketones by the body.
In short, the subject and the mechanisms are much more complex, and difficult to summarize in a few words!
To improve your cognitive functions with coconut oil, take 1 to 2 teaspoons daily with your meal.
To discover: Grandparents Who Babysit Have Less Risk of Developing Alzheimer's.
Ah, the sweet feeling of relief when you put coconut oil on a black fly bite.
If those little broad-winged black flies start biting, this is the best remedy to use!
If you don't know the blackfly, know that its bite is very painful.
In tropical countries, it can transmit serious parasitic diseases.
In Quebec, it is called black fly or hot .
I use coconut oil to relieve the black fly bites my mare gets, most often in the summer.
And I never hesitate to put it on my skin (or those of dogs).
To relieve black fly bites, just put a little on the tip of your finger and apply it directly to the affected area.
The best way to get all the benefits of coconut oil is to use it as a fat substitute. less good for health, especially butter.
It's very simple. When you prepare your dishes or bake, know that you can replace butter and almost all edible oils with coconut oil.
You will see that it gives pastries a fresher, lighter texture and a creamy taste.
It also brings a delicate flavor to savory dishes.
For how much to use, it depends on the recipe you are preparing:
For basic pastries, most people use a 1:1 ratio, which is exactly the same amount of coconut oil as fat required for the recipe. To replace butter in baking, some prefer to use a mixture of 80% coconut oil and 20% water. For making cookies, brownies and other basic cakes, I find a 1:1 ratio to be ideal.
For puff pastry pastries, you may have to play around a bit with the right amount to use. Indeed, the light and airy texture of puff pastry is obtained thanks to the fat when it melts and the water turns into steam.
To replace edible oils when cooking, it is also advisable to use the ratio of 1:1.
Exposed to the sun or cold, the lips are vulnerable. And unfortunately, there are no "lip scarves" or "mouth mitts" to protect them.
Exposing the lips to the sun is bad for the skin.
Indeed, for complete protection, you should also apply sunscreen to your lips…
But be aware that coconut oil also has an SPF! Of course, coconut oil cannot compete with an index 50+ sun lotion.
But, with its index of around 4 to 6, it's already enough to protect the lips.
To use it, put a little coconut oil on your lips before going out in direct sunlight, and renew the application after a few hours.
I melt mine with about ¼ teaspoon of beeswax.
This gives it better adhesion and makes it easier to apply.
And what's more, it also works to protect the lips when it's cold.
Discover the natural homemade lip balm recipe here.
One of my favorite uses for coconut oil is as a base for a body and face scrub.
For this, I simply melt some coconut oil and add sugar to it. I let the mixture cool, and I use it on my skin as it is.
Alternatively, for a fun little project, you can also make your own exfoliating soap !
Melt about 100 g of coconut oil and pour it into a muffin, soap or any other mould.
Add about 2 to 4 tablespoons of powdered sugar or brown sugar. To increase the exfoliating power of the scrub, add more sugar.
Before adding the sugar, I let the coconut oil cool down to prevent the sugar from dissolving due to the heat.
Put it all in the fridge, and wait for the soap to become completely solid before unmolding it. Discover the recipe here.
To use it, all you have to do is cut a slice.
Then, rub gently on the face and body for an exfoliating effect, remembering to moisten the skin with water beforehand.
Finally, rinse and apply moisturizer. It's so nice, but resist the urge to make one every day!
Indeed, do not exfoliate more than 1 or 2 per week to avoid drying out your skin.
The skin of the face is very fragile! It must therefore be protected as much as possible so that it remains beautiful for a long time.
Thus, to remove your make-up, avoid commercial products full of aggressive toxic substances for the delicate skin of the face.
Use coconut oil instead, which will gently remove your makeup.
It is completely risk-free and leaves the skin of the face refreshed and in perfect health.
To remove your makeup, just put a little coconut oil on your fingertips. You will see, it will quickly melt away as you apply it.
Rub it directly on the make-up using small circular movements, and rinse with water to remove the last traces of make-up.
Pat dry face gently.
Versatile, coconut oil works equally well on eye shadow, eyeliner and mascara, waterproof or not.
If you want to remove oil residue, use a mild soap.
If there's one thing I never refuse, it's a good massage :-)
Normal, because the benefits of massage are endless!
Instead of using thick, greasy lotions for your massages, simply replace them with coconut oil.
If you wish, you can customize its scent by adding a few drops of your favorite essential oil.
But for me, the smell of coconut oil alone is enough. She is just heavenly! I feel like I'm on the hot sand...
And the little extra is that after the massage, the coconut oil leaves your skin soft and really hydrated.
Often overlooked, nail cuticles dry out and tear easily.
Nails break, become damaged and dull. They also need a good nourishing treatment from time to time!
In the trade, there are tons of "miracle" treatments supposed to beautify the nails.
But usually, these products cost an arm and contain questionable ingredients...
This is where coconut oil comes into play. Rub it on your cuticles, and also on and around the nails.
In a single gesture, the cuticles are softened and nourished, and the nails repaired, nourished and strengthened.
In addition, coconut oil encourages nail growth.
Baby has red and irritated buttocks? Look no further, because pure coconut oil can ease baby's pains!
I much prefer it to commercial products which contain a whole bunch of ingredients with dubious names.
Me, I like to know exactly what products I put on baby's skin.
Thanks to its antibacterial, antifungal and antiviral properties, as well as its soothing and moisturizing properties, coconut oil is THE perfect homemade cream to relieve babies' irritated buttocks.
To give it even more soothing properties, melt the coconut oil with a little shea butter.
Let everything harden slightly and stir with a whisk to incorporate.
To use, apply a reasonable amount to the affected area, as you would a baby red bottom cream.
Breastfeeding... for some, there is nothing more natural and wonderful.
But, even though these moments are magical, it is difficult to circumvent the pain that accompanies them.
Indeed, during breastfeeding, the skin of the nipples becomes dry and cracked.
And to soothe nipple pain, you must use a cream, but not just any cream!
Indeed, it is out of the question for chemicals with unpronounceable names to touch Baby's little lips.
To heal cracked nipples caused by breastfeeding, gently rub a little coconut oil on and around the nipples after breastfeeding.
Repeat this treatment several times a day if necessary.
After each feeding, take care to wipe the affected area well before to apply coconut oil.
Coconut oil is known for its ability to destroy the natural chemicals responsible for inflammation.
Several scientific studies have been carried out on this natural action.
They indicate that it is thanks to the presence of lauric acid and capric acid that coconut oil has anti-inflammatory properties.
Indeed, both are present in these prodigious medium-chain fatty acids found naturally in coconut oil.
Capric acid alone accounts for about 10% of their composition.
Before applying coconut oil, first wipe the leather with a soft, dry cloth to thoroughly remove all dirt and dust.
Then, put a very small amount of coconut oil on the leather and rub in circular motions.
But no need to put tons!
And finally, to give it a beautiful shiny complexion, polish the leather with a soft cloth.
Why and how does coconut oil remove chewing gum stuck on the carpet or in the hair? I admit that I don't really know how it works...
But all I can tell you is that it really works !
Yes, even on chewing gum stuck deep in the fibers of your carpet.
And also on those big pieces of chewing gum stuck in your children's hair.
No more panicking kids thinking you're going to cut a big lock of their hair!
It's surprising, but I promise you. There is nothing more effective than coconut oil for removing chewing gum.
The most likely explanation is that the coconut oil is absorbed into the chewing gum, causing it to glide easily over fibers and hair.
To loosen the chewing gum, apply coconut oil in generous amounts .
Rub it carefully on the chewing gum, and let it act for at least 5 minutes or longer, if you consider it necessary.
After, use a soft, textured cloth to easily peel off the gum. There you go!
Finally, rinse with a little soapy water (or shampoo) to remove the coconut oil residue.
There's nothing worse than trying to put on some shaving cream in the shower!
We put it on the skin, and presto! It disappears on first contact with water.
But with coconut oil, it's different! Indeed, the water beads and slides on the coconut oil.
As a result, the skin remains protected during your shave and allows the razor to glide smoothly.
In addition, thanks to coconut oil, the skin is hydrated and soft to the touch. And it protects her from pimples and burns caused by shaving.
Apply coconut oil as you would your usual lather before shaving. Check out the EASY homemade shaving cream recipe here.
Soap has a basic pH. Most oils have an acidic pH.
This is part of the reason soap is so effective at removing grease and dirt, most of which sticks to surfaces with oil.
Apply a thin layer of coconut oil on surfaces full of soap scum, and leave on for 10 to 20 minutes.
Scrub with the scraping side of a sponge, if the surface allows it.
For even more cleaning power, you can also spray white vinegar on the coconut oil after applying it, which will increase its acidity.
Contrairement à d'autres types de poêles, les poêles en fonte sont garanties sans produits toxiques.
Mais pour garder une poêle en fonte en parfait état pendant des années, il faut penser à la huiler de temps à autre.
Cet entretien, que l’on nomme aussi le culottage, crée une fine couche d’huile qui protège la poêle contre la rouille et agit aussi comme surface antiadhésive.
Utilisez de l'huile de coco pour huiler votre poêle en fonte, comme vous le feriez avec n'importe quel autre type de graisse.
Pour culotter ma poêle en fonte, j’applique d'abord une bonne couche d'huile de coco sur l'intérieur de la poêle.
Puis, je la mets au four à environ 120 ou 150 ºC, pendant 1 h.
Si vous avez peur que l'huile s'accumule et fasse de la fumée, alors placez votre poêle à l’envers sur une plaque pâtissière comme celle-ci.
Sortez la poêle, et laissez-la refroidir avant de bien éponger tout l’excédent d'huile. Répétez si nécessaire, jusqu’à ce que la surface intérieure de la fonte devienne bien lisse.
Saviez-vous que ce n’est pas la transpiration en soi qui sent mauvais ?
En fait, la plupart des glandes sudoropares sont eccrines et sécrètent essentiellement de l'eau avec un peu de sel, et parfois un peu d’acide urique.
Le reste des glandes sudoripares sont apocrines. Elles deviennent actives lors de la puberté et se trouvent sous les aisselles, sur la peau autour de l’anus et sur les mamelons.
Les sécrétions des glandes apocrines contiennent d'autres substances, notamment des lipides, une forme de graisse.
Or, ces graisses sont le carburant des bactéries qui vivent naturellement sur notre peau, qui s’en nourrissent et le rejettent par la suite.
Ce sont les déjections de ces bactéries qui sentent mauvais et qui, en réalité, font que la transpiration a une mauvaise odeur.
Agissant exactement comme un déodorant du commerce, l'huile de coco aide elle aussi à diminuer le nombre des bactéries qui génèrent toutes ces mauvaises odeurs.
Pour faire votre propre déodorant maison, la recette facile est de mélanger 1 cuillère à soupe de poudre d'arrow-root dans 3 à 4 cuillères à soupe d'huile de coco.
Appliquez sous les bras comme vous le feriez avec votre déodorant habituel.
Si vous trouvez que le mélange n’est pas assez épais, vous pouvez rendre le déodorant plus solide en ajoutant un peu de cire d’abeille.
Ajoutez un peu d’huile de coco pour adoucir l’eau de votre bain, et aussi votre peau au passage.
Faites doucement tourbillonner l’eau de temps à autre, et laissez-vous séduire par le doux arôme de coco qu'elle dégage.
Ultra hydratante, l'huile de bain n'est pas seulement réservée aux peaux sèches.
Adaptée aux peaux grasses, mixtes ou déshydratées, elle apporte une douceur infinie sans laisser de film gras sur la peau.
To discover: La Recette pour Faire Vos Galets de Bains Effervescents Maison.
Lorsque je pense aux rougeurs, érythèmes et autres éruptions cutanées, deux choses me viennent à l’esprit :cette pénible sensation des démangeaisons et les enflures douloureuses.
Grâce à ses effets anti-inflammatoires, l'huile de coco est un remède incontournable pour réduire la tuméfaction, c'est-à-dire le gonflement de la peau.
L’huile de coco va surtout aider à soulager vos affreuses démangeaisons de la peau, freinant ainsi le cercle vicieux créé lorsque l'on gratte les démangeaisons et l’irritation de la peau qui en résulte.
Avant, pour entretenir le bois de ma planche à découper, j’utilisais une de ces coûteuses huiles du commerce, spécialement conçues pour huiler le bois des plans de travail et autres ustensiles de cuisine en bois…
Eh bien, plus jamais ! Car l’huile de coco remplace parfaitement ces huiles du commerce.
Pour cela, essuyez d'abord votre planche à découper avec une serviette humide et séchez-la.
Puis, à l’aide d’un chiffon doux, frottez le bois avec de l'huile de coco, et laissez reposer environ 10 à 15 min.
Enfin, lustrez la planche avec un chiffon propre.
Et pour encore plus de pouvoir assainissant et désodorisant, vous pouvez aussi ajouter quelques gouttes d'huile essentielle de citron ou simplement une petite goutte de jus de citron.
Vous pouvez aussi nettoyer une planche à découper en profondeur en utilisant du sel et du citron. Regardez ici le tuto facile et rapide ici.
Rien de tel que l'huile de coco comme support pour une recette de produit cosmétique fait maison.
Et c'est vrai aussi bien pour de la crème hydratante, du baume à lèvres, de l’huile de massage, du beurre corporel que pour un gommage exfoliant au sucre.
C’est parce que l’huile de coco a la texture et la consistance nécessaires pour parfaitement lier tous les ingrédients de vos produits faits maison…
Et en plus, vous profitez de ses propriétés hydratantes et cicatrisantes.
To discover: 10 Recettes Super Faciles Pour Faire Vos Cosmétiques à la Maison.
Vous aimez le Vicks VapoRub ? Alors sachez que la recette maison de cette pommade aux bienfaits décongestionnants est super simple !
Il suffit de mélanger quelques gouttes d'huile essentielle de menthe poivrée, de l'huile de coco et de la cire d’abeille.
Appliquez la pommade sous votre nez ou sur la poitrine pour décongestionner les voies respiratoires.
C'est une façon simple, mais particulièrement efficace, d'éliminer la congestion et vous aider ainsi à mieux dormir la nuit. Découvrez ici la recette super facile ici.
Je ne sais pas pourquoi les poux détestent autant l'huile de coco...
En tout cas, nombreux sont ceux qui disent que l’huile de coco est un remède efficace pour empêcher les poux d’apparaître, voire pour les éliminer totalement.
Alors, la prochaine fois que votre p’tit bout de chou rentre de l'école avec les cheveux pleins de poux, trempez un peigne fin dans de l'huile de coco et passez-le dans ses cheveux.
Et en cas d'épidémie, vous pouvez également utiliser ce remède en traitement préventif.
To discover: 4 Astuces d'Institutrice pour Lutter Contre les Poux.
En raison de l’air sec lors des périodes de grand froid, mais aussi de l’air lourd et humide lors des périodes de grosse chaleur, les cheveux ont tendance à devenir plus rebelles et difficiles à maîtriser.
Si votre crinière n’en fait qu’à sa tête, mettez une toute petite quantité d'huile de coco sur le bout des doigts, puis passez-les dans vos cheveux pour lisser et apprivoiser les frisottis.
Je vous conseille de vous concentrer sur les pointes fourchues et abîmées , car l’huile de coco a tendance a rendre les cheveux plus lourds.
Et n’oubliez pas qu'une petite quantité d’huile de coco est largement suffisante, car elle est particulièrement hydratante.
To discover: 10 Recettes Naturelles Pour Lisser Vos Cheveux FACILEMENT.
Mettre de l’huile de coco sur du pain grillé ? Oui, je sais, ça peut paraître insolite...
Mais, c’est une alternative simple, saine et naturelle pour remplacer le beurre – bien pratique pour ceux qui doivent surveiller leur cholestérol .
Pour remplacer le beurre au petit déjeuner, ou en simple (et consistant) petit en-cas, tartinez un peu d'huile de coco sur du pain grillé.
Vous verrez, c’est bien plus goûteux que l’on pense !
Faites fondre un peu d'huile de coco et versez-en un filet sur votre pop-corn maison.
Ajoutez une pincée de sel et remuez bien le tout, jusqu'à ce que chaque morceau du pop-corn soit bien enrobé par l'huile de coco fondue.
Et voilà, une véritable petite gourmandise, que vous pouvez savourer devant un film ou en petit en-cas bon pour la santé !
Les propriétés antibactériennes et antifongiques de l'huile de coco en font une pommade idéale pour le traitement des éraflures et des égratignures.
Vous pouvez appliquer l’huile de coco seule sur la zone affectée. Mais l’idéal, c'est de la mélanger l’huile avec un peu de miel, qui lui aussi possède des propriétés antibactériennes scientifiquement prouvées.
Ce remède fonctionne sur les petits bobos, mais pas sur les coupures profondes.
C’est pourquoi l’huile de coco fait partie des essentiels des trousses de premiers soins 100% naturels !
To discover: La Trousse De Premiers Soins À Base De 12 Plantes Médicinales.
Faites fondre de l'huile de coco et utilisez-la pour lubrifier les petits moteurs de vos appareils électroménagers.
Par exemple, je l’utilise pour huiler et entretenir le moteur de mon mixeur.
Une toute petite quantité est largement suffisante, alors attention à ne pas trop forcer la dose.
En effet, en trop grande quantité, l’huile pourrait solidifier et avoir l'effet contraire sur le moteur !
L'huile de coco est largement utilisée comme remède contre les boules de poils des chats.
Mais il y a aussi ceux qui pensent que les triglycérides à chaîne moyenne ne sont pas un traitement adapté pour nos amis félins.
Ainsi, je vous conseille de faire vos propres recherches pour décider quel traitement convient le mieux à votre petit Félix.
Frottez tout simplement un peu d’huile de coco sur les pattes de votre minet pour l’aider à mieux digérer et réduire les boules de poils.
To discover: 10 Astuces Que Vous Devez Absolument Connaître Si Vous Avez un Chat.
La prochaine fois que vous vous sentez stressé ou que vous avez des nausées, ajoutez quelques gouttes de vos huiles essentielles préférées dans un peu d'huile de coco.
Puis, tamponnez ce mélange sur les tempes et la nuque pour un traitement d’aromathérapie.
Pour combattre les maux de tête et le stress, il est conseillé d'utiliser de l’huile essentielle de menthe poivrée ou d’eucalyptus. Check out the trick here.
Et pour soulager une nausée, essayez l’huile essentielle de citron, de citron vert ou d’orange douce.
On les appelle "glaçons à la noix de coco" :ce sont de délicieuses récompenses glacées qui aident votre pauvre Médor à se rafraîchir lors des périodes de grandes chaleurs.
Mélangez un peu de beurre de cacahuète (les chiens en raffolent) avec de l'huile de coco.
Versez le mélange dans des bacs à glaçons puis mettez-les dans votre congélateur.
Et voilà, vous venez de faire LA récompense parfaite pour rafraîchir votre toutou lors des chaudes journées d'été. Satisfaction garantie :-)
Lorsque vous donnez ces gâteries à votre chien, faites-le à l’extérieur ou sur un sol lisse, pour éviter de salir votre tapis !
To discover: Quels Sont les Aliments Que Peut Manger un Chien ? Le Guide Pratique Pour + de 100 Aliments.
Lorsque le contour des narines est irrité, on a du mal à ne pas se gratter le nez.
Sauf qu’à force de se tripoter le nez, la peau autour des narines devient encore plus irritée, et les douleurs plus importantes.
Un méchant petit cercle vicieux !
Pour soulager le contour des narines irritées, appliquez un tout petit peu d'huile de coco à l'intérieur de chaque narine.
L’huile va hydrater la peau asséchée. Mais attention, n’en mettez pas trop !
En effet, l’huile de coco fond rapidement au contact de la chaleur du corps.
Et si vous en mettez trop, vous aurez l'impression d'avoir le nez qui coule.
Pour faciliter le transit, prenez 1 cuillère à soupe d'huile de coco chaque matin, à jeun.
Augmentez la dose à 2 cuillères à soupe pour soulager les crises de constipation.
Et si vous avez des enfants, sachez qu'il existe aussi une recette efficace de bonbons anti-constipation ici.
L'huile de coco est un remède efficace pour atténuer, voire guérir, la plupart des imperfections de la peau.
Ainsi, les applications quotidiennes d'huile de coco sont reconnues pour atténuer les taches de vieillesse et de soleil.
Pour estomper ces taches brunes, appliquez quotidiennement de l'huile de coco sur les zones affectées.
Facile, rapide et rudement efficace ! Testez et vous verrez.
To discover: 13 Remèdes Naturels et Efficaces Contre les Taches Brunes Sur la Peau.
Pour un soin réparateur digne de ce nom, utilisez l'huile de coco, qui atténue les cernes bleuâtres qui nous donnent un air raplapla.
Chaque soir, frottez un peu d'huile sous les yeux.
Au matin, les cernes se seront atténuées et les gonflements auront diminué.
C’est bien connu :les coudes sont une des zones les plus sèches du corps.
Difficile de leur faire retrouver leur douceur naturelle !
Pour hydrater et assouplir la peau rugueuse des coudes, appliquez simplement de l'huile de coco, matin et soir.
Mais n’oubliez pas que ça glisse !
Alors attention à ne pas tomber par terre lorsque vous posez vos coudes sur la table;-)
Pourquoi l'huile de coco agit-elle comme un répulsif contre les insectes ?
Là non plus, je ne sais pourquoi elle est si efficace sur ces bestioles.
Quoi qu’il en soit, une application d'huile de coco sur la peau est reconnue pour tenir les insectes à distance.
Autre technique, faites fondre de l'huile de coco et ajoutez des huiles essentielles connues pour leurs propriétés anti-insectes, comme l'huile essentielle de menthe poivrée ou de citronnelle.
Une fois le mélange solidifié, vous avez un produit anti-insectes que vous pouvez appliquer au besoin.
To discover: 7 Répulsifs Naturels Contre les Insectes à l'Efficacité REDOUTABLE.
Les abeilles sont des créatures très paisibles, mais leurs piqûres sont parfois inévitables !
Autour de chez moi, il y a pas mal d'abeilles et je me fais souvent piquer.
Pour aider à réduire le gonflement, la sensation de chaleur et la douleur dus au venin des abeilles, je frotte un peu d'huile de coco sur la zone affectée, après avoir enlevé le dard.
Et pour un petit coup de pouce apaisant en plus, j'ajoute 1 goutte d'huile essentielle de lavande dans l’huile de coco.
To discover: Piqûre d'Abeille :les 14 Meilleurs Remèdes à Connaître.
Les coussinets sous les pattes des chiens sont naturellement rigides, et il est normal qu’ils soient légèrement rugueux et épais.
En effet, avec une peau trop souple et douce, les coussinets seraient beaucoup trop sensibles pour les chiens !
Mais les coussinets peuvent avoir des craquelures, c’est-à-dire des fendillements sur la partie externe du coussinet.
Généralement sans danger, ces craquelures sont néanmoins douloureuses pour les chiens.
Pour soigner les pattes craquelées de Médor, il suffit de les frotter avec de l'huile de coco.
Mais n'en mettez pas trop car, souvenez-vous, les coussinets ne doivent pas être souples comme notre peau d'humain. Votre chien va marcher dessus !
Le plus compliqué avec ce remède naturel, c'est d’empêcher votre toutou de se lécher les pattes pleines d’huile de coco.
D’ailleurs, mieux vaut faire ce soin à l’extérieur pour éviter qu'il laisse des belles traces de pattes huileuses sur vos sols.
Avant tout, essuyez bien la surface en métal pour enlever toutes les poussières.
Puis, à l’aide d’un chiffon doux, frottez un peu d'huile de coco directement sur le métal.
Laissez l'huile de coco agir pendant environ 1 min et essuyez l'excédent d'huile.
Enfin, lustrez avec un chiffon propre et sec pour faire briller.
Sachez que l'astuce fonctionne aussi avec un mélange vinaigre blanc/huile d'olive.
Parfois, j'ai comme l'impression que les tout-petits ont le nez qui coule toute la journée !
Résultat, la peau au-dessus des lèvres s’irrite et leur p’tit nez devient tout gercé.
Alors, comment nettoyer cet endroit douloureux en douceur et sans trop déranger les enfants qui détestent que l’on leur essuie le nez ?
C'est simple. D’abord, enlevez les sécrétions cracra à l’aide d’un gant de toilette trempé dans de l'eau tiède.
Enlevez l'excès d’eau en tamponnant délicatement, puis frottez un peu d'huile de coco sur la zone irritée pour la réhydrater et la guérir.
Et le petit plus de ce soin, c’est que vos enfants profitent aussi des propriétés antibactériennes et antifongiques de l’huile de coco !
Pour cette utilisation, ce sont les propriétés antibactériennes et antifongiques de l'huile de coco qui jouent le rôle principal.
Pour garder votre appareil dentaire bien propre pendant la nuit, frottez-le avec un peu d’huile de coco.
Plutôt pas mal comme parfum de nettoyant, n’est-ce pas ?
Et si vous êtes sportif, sachez que cette astuce fonctionne également sur les protège-dents.
Parce que, quitte à se faire plaquer au sol pendant un match de rugby, autant avoir le goût agréable de la noix de coco en bouche, non ?
Pourquoi ajouter de l’huile de coco dans votre dentifrice ?
Ce n’est pas seulement pour profiter de son goût exotique, mais surtout pour ses vertus antibactériennes.
Et en mélangeant de l'huile de coco et un peu de bicarbonate de soude, vous obtenez un dentifrice maison qui blanchit les dents !
Pour un parfum plus sympa, ajoutez 1 ou 2 gouttes d’huile essentielle de menthe poivrée ou de cannelle.
To discover: Ma Recette du Dentifrice Maison Pour des Dents Plus Saines et Plus Blanches.
Les inflammations aiguës de l’arthrite provoquent des raideurs et des sensations douloureuses.
Heureusement, vous pouvez les atténuer grâce aux effets anti-inflammatoires de l'huile de coco.
Pour soulager les douleurs et les raideurs liées à l’arthrite, massez un peu d'huile de coco sur vos articulations 1 à 2 fois par jour.
To discover: Chaud Ou Froid :Lequel Utiliser Pour Soigner Vos Douleurs ? La Réponse Avec Ce Guide.
Peindre une fine couche d'huile de coco sur la coquille des œufs aide à préserver leur qualité et à prolonger leur durée de conservation.
En effet, l'huile empêche la décomposition habituelle des œufs, due à leur exposition à l’oxygène.
Des études ont montré qu’un revêtement d'huile maintenait les œufs en excellente condition pour une période pouvant aller jusqu'à 3 semaines, contrairement aux revêtements au glycérol.
To discover: 12 Astuces Indispensables à Connaître Avant de Cuisiner des Oeufs.
Grâce aux vertus antifongiques de l'huile de coco, vous pouvez efficacement lutter contre les mycoses des pieds avec des simples massages quotidiens.
Rincez d'abord vos pieds et séchez-les soigneusement en les tapotant avec une serviette-éponge.
Puis, appliquez une fine couche d'huile de coco et massez-vous les pieds pour bien la faire pénétrer.
Pensez juste à vous laver les mains avant d’appliquer l’huile de coco sur l'autre pied, pour éviter de répandre les champignons microscopiques de la mycose.
Encore un mal de gorge qui ne veut pas guérir ?
Sachez que l'huile de coco procure une merveilleuse sensation apaisante quand on a mal à la gorge, qu'ils soient causés par l'air sec ou par une infection telle que l’angine.
Pour soulager les maux de gorge, prenez entre ½ et 1 cuillère à café d’huile de coco, jusqu'à 3 fois par jour et en prenant bien soin d'avaler 1 cuillère juste avant d'aller au lit.
Et pour un petit boost supplémentaire, faites fondre de l'huile de coco et ajoutez-y un peu de miel si le mélange n’est pas parfaitement homogène, ce n'est pas grave.
Selon la température ambiante, le mélange peut se solidifier.
Si c'est le cas, réduisez-le en purée et avalez-le avec la même posologie que ci-dessus.
Tout d’abord, sachez qu'une toux peut être bénéfique à l’organisme !
En effet, la toux grasse, qui est accompagnée d’expectorations, signifie que votre corps est en train de rejeter les sécrétions cracra des voies respiratoires.
Inversement, si vous avez une toux sèche (sans expectorations), avalez 1 cuillère à café d'huile de coco pour vous aider à apaiser votre gorge irritée.
L’huile de coco est particulièrement bien adaptée parce qu'elle recouvre parfaitement la gorge et soulage cette vilaine sensation de démangeaisons.
Et contrairement à l’eau, l'huile de coco protège la gorge beaucoup plus longtemps des poussières et autres irritants.
Ce qu’il faut savoir, c’est qu’il n'existe pas de remède magique pour empêcher ou faire disparaître les vergetures.
En effet, l’apparition, la taille et l’étendue des vergetures dépendent surtout de votre patrimoine génétique.
Les vergetures sont causées par un étirement trop rapide et trop brutal de la peau.
Par exemple, les vergetures peuvent apparaître lors d’une grossesse, de la puberté ou d'une prise de poids ou de masse musculaire importante.
Elles ont tendance à être plus prononcées lorsqu’elles sont accompagnées de poussées de cortisol (une hormone du stress produite par les glandes surrénales).
En effet, le cortisol entraîne une dégradation des fibres élastiques présentes dans le derme.
En termes simples, les vergetures sont des marques qui apparaissent lorsque les couches inférieures du derme se déchirent à cause d’un étirement trop important.
La bonne nouvelle , c’est que maintenir la peau bien souple et hydratée est largement reconnue comme étant le meilleur moyen d’empêcher l’apparition des vergetures.
Et quel meilleur hydratant que l'huile de coco ?
Appliquez de l’huile de coco 2 fois par jour sur les zones touchées.
Vous pouvez en appliquer partout sur les zones soumises à des tensions – à savoir les cuisses, le ventre, les hanches, les fesses, les seins et les bras.
Massez la peau pour bien faire pénétrer l’huile par exemple, votre ventre si vous êtes enceinte.
Et pour encore plus de pouvoir hydratant, vous pouvez aussi faire fondre du beurre de cacao avec l'huile de coco.
Vous avez renversé de l’encre sur vos mains ? Pas de souci !
Pour enlever ces taches et traces d’encre sur vos mains, frottez simplement un peu d'huile de coco dessus.
Ensuite, laissez-la agir pendant une bonne minute.
Essuyez avec un chiffon propre et sec, et la trace aura disparu !
Et pour faire disparaître tous les types de taches facilement, voici le guide indispensable.
Oui, tout à fait ! L’huile de coco est une alternative naturelle (et très efficace) aux lubrifiants du commerce qui, eux, contiennent des tonnes de substances chimiques !
Le seul inconvénient, c’est que l’huile de coco n'est PAS compatible avec le latex.
En effet, le latex perd son élasticité et se détériore au contact de l’huile de coco.
Moralité, n'utilisez pas d’huile de coco avec les préservatifs. Je répète :huile de coco + préservatifs =bébé !
Sinon, l’huile de coco est le parfait lubrifiant intime, à utiliser solo ou en partenariat, comme vous le feriez avec votre lubrifiant habituel.
D’abord, essuyez délicatement les saletés à l’intérieur des oreilles de votre chien avec un morceau de coton.
Peut-être que vous avez peur d’enfoncer votre doigt ou un Coton-Tige trop loin dans l’oreille de Médor ?
Pas de souci à se faire, car le conduit auditif des chiens est en forme de "L".
C’est d’ailleurs la raison pour laquelle les vétérinaires utilisent des Coton-Tige super longs, qu’ils insèrent jusqu’au fond de l’oreille des chiens pour prélever un échantillon.
Après avoir bien essuyé les saletés, frottez délicatement de l'huile de coco sur la peau de l’intérieur des oreilles.
Votre toutou vous remerciera pour ce soin, car cela garde les oreilles en bonne santé et combat les démangeaisons désagréables.
L'huile de coco est idéale pour redonner de l’éclat à l'intérieur de votre voiture.
Et ça marche aussi bien pour le tableau de bord, les sièges en cuir ou toute autre surface ternie avec le temps.
Les gros avantages de cette utilisation ? L’huile de coco imprègne toutes les surfaces en profondeur, et ce, avec un effet durable.
En plus, elle repousse les poussières et sent super bon ! Sans parler du fait que c’est un nettoyant 100% naturel.
Autre petite astuce, vous pouvez aussi faire partir les petites égratignures sur une carrosserie en les lustrant avec de l’huile de coco.
Et pour que votre voiture soit plus propre que jamais, voici 23 astuces super simples.
Certains appellent ces petites peaux "envies", parce qu’elles nous donnent qu’une seule envie :LES ARRACHER !
Peu importe le nom que vous leur donnez, ces petits morceaux de peau qui se détachent autour des ongles peuvent paraître inoffensifs, mais ils sont vraiment douloureux !
Bien souvent, les envies finissent par créer une zone enflée et douloureuse autour de l’ongle, qui peut rester sensible pendant plusieurs jours.
Pour éviter que les envies ne réapparaissent de manière récurrente, utilisez un peu d'huile de coco pour vous masser les cuticules et les bords extérieurs de l’ongle.
Cela va aider à garder la peau bien douce et souple, la rendant ainsi moins susceptible de se déchirer et de vous retrouver avec des envies.
Pareillement, si vos cuticules durcissent et que vous développez des petites peaux douloureuses, massez-les avec de l'huile de coco.
Grâce à ses propriétés anti-inflammatoires, l’huile va également apaiser la sensation de douleur.
Comme vous pouvez l’imaginer, les gerçures sur les pis sont terriblement désagréables pour une vache.
Qui plus est, ces crevasses sont potentiellement dangereuses pour la santé des vaches, car elles attirent les bactéries et peuvent dégénérer en infection.
Des risques importants qu’il faut à tout prix éviter quand on élève des vaches.
Tout comme l'huile de coco réhydrate et soulage merveilleusement les mamelons crevassés des humains, elle fait aussi un excellent baume apaisant pour les pis de vache.
Le tout avec un seul ingrédient :il suffit simplement d'appliquer de l’huile de coco, comme vous le feriez avec de la graisse à traire.
La prochaine fois que vous avez une touffe de cheveux particulièrement emmêlés, essayez de la démêler avec de l'huile de coco.
Ça va vous permettre d'éviter de vous arracher les cheveux et de pleurer de douleur.
Humidifiez bien vos cheveux, massez-les avec de l'huile de coco et laissez reposer environ 2 à 3 min.
Puis, délicatement, passez un peigne en partant des racines vers le nœud pour le démêler facilement. Check out the trick here.
Vos talons sont secs et fendillés ?
Grâce à son puissant pouvoir réhydratant, l’huile de coco peut vous aider à nourrir et assouplir la peau des talons.
Utilisez d'abord une pierre ponce pour éliminer les callosités et les excès de cellules mortes.
Puis, mettez un peu d'huile de coco sur le bout des doigts.
Massez bien vos talons et laissez sécher.
Répétez ce soin 2 fois par jour pour faire disparaître les talons crevassés.
Imaginez que lorsque l'on s'approche de votre visage, on ait l’impression de se prélasser sous le soleil des tropiques !
Si vous êtes sujet à la mauvaise haleine, vous pouvez facilement vous en débarrasser avec de l’huile de coco.
Pour cela, mettez 1 cuillère à café d’huile dans votre bouche, et gardez-la en bouche jusqu'à ce qu'elle fonde.
Une fois fondue, faites tourner l’huile pour bien rincer tous les coins et recoins de la bouche.
Pour terminer, vous pouvez soit avaler l’huile ou la recracher dans le lavabo.
Effet garanti, les bactéries responsables des mauvaises odeurs de la mauvaise haleine ne résisteront pas aux propriétés antibactériennes de l'huile de coco !
To discover: 6 Astuces Pour Ne Plus JAMAIS Avoir Mauvaise Haleine.
Même si elle paraît rare, la perlèche, ou chélite angulaire, est beaucoup plus courante qu’elle ne paraît.
Il s’agit d’une infection au niveau de la commissure des lèvres (le coin de la bouche).
Le plus souvent, elle se traduit par des petites fissures et des rougeurs.
Lorsque ces fissures apparaissent, les champignons en profitent pour infecter cette petite zone au coin des lèvres.
Pour soulager ces infections et protéger vos lèvres des champignons, massez un peu d’huile de coco sur cette zone sensible, 2 à 3 fois par jour.
L’huile de coco a un indice d'environ 4 à 6.
C’est largement suffisant pour protéger les lèvres, mais trop faible pour l'utiliser comme écran solaire naturel.
Cela dit, il est conseillé de mettre de l'huile de coco sur votre peau entre chaque application de crème solaire.
En effet, l’huile va réhydrater votre peau et l'empêcher de se dessécher.
En cas de coup de soleil, l’huile de coco va aussi empêcher la peau de peler et éviter les démangeaisons.
Et pour la recette 100% naturelle de crème solaire, c'est par ici :-)
Avoir une bonne circulation est essentiel au bon fonctionnement de l’organisme, mais aussi pour guérir.
En plus, les personnes qui ont une mauvaise circulation ont tendance à avoir tout le temps froid.
Heureusement, prise par voie orale, l’huile de coco peut aider à améliorer la circulation sanguine.
Parce que l’huile de coco augmente vos taux de HDL (le "bon" cholestérol), cela régule l'équilibre entre les HDL et les LDL (le "mauvais" cholestérol).
Or, un des effets des LDL est qu'ils altèrent la viscosité du sang, ce qui l’épaissit.
Ainsi, un taux plus équilibré des LDL rend le sang plus fluide , ce qui se traduit par une meilleure circulation du sang.
Pour améliorer votre circulation, prenez d’abord ½ cuillère à soupe d'huile de coco par jour. Puis, augmentez progressivement jusqu'à 1 cuillère à soupe entière.
Les bébés ont la peau si douce, si lisse, si soyeuse... et si saine ! Tous les parents veulent qu’elle reste douce !
Pour aider votre tout-petit à garder la peau parfaitement douce et lisse, ajoutez un peu d'huile de coco dans son eau de bain.
Autre avantage, cela va aussi apaiser les éventuelles peaux irritées, égratignures ou piqûres d'insectes qui peuvent gêner votre bébé.
To discover: Un Siège de Bain Vraiment Pas Cher Que Bébé Va Adorer.
Les croûtes de lait, aussi connues sous le nom de dermite séborrhéique, résultent d’un excès de sébum.
Elles prennent la forme de plaques jaunâtres, écailleuses et parfois un peu grasses.
On les trouve sur le cuir chevelu, les sourcils et les fontanelles et même parfois sur l’ensemble du corps.
Mais rassurez-vous, ce petit problème de peau est bénin. Comme les pellicules chez les adultes, plusieurs facteurs peuvent provoquer les croûtes de lait chez les bébés.
Le plus souvent, elles résultent d'une surabondance de levure ou de sécrétions sébacées du cuir chevelu en trop grande quantité.
Pour détendre et éliminer les plaques écailleuses des croûtes de lait, massez délicatement le cuir chevelu de votre bout’chou avec de l'huile de coco, assez pour recouvrir la zone affectée d'une fine couche d'huile.
Laissez agir pendant 15 min (ou plus, si nécessaire), jusqu’à ce que l’huile ait bien ramolli les plaques.
Utilisez ensuite une brosse à poils doux pour bébé (ou un peigne à dents très fines) pour délicatement détacher et enlever les croûtes ramollies.
Terminez par un shampoing doux pour bébé, pour enlever le reste de l'huile des cheveux de pitchoun.
Sachez que ce truc pour enlever les croûtes de lait marche aussi avec de l'huile d'amande douce.
Si la truffe de votre toutou est perpétuellement sèche et craquelée, massez-la avec un peu d’huile de coco.
Un p’tit remède génial pour les races à museau aplati.
Essayez et votre toutou vous remerciera !
Différentes des pellicules que l’on connaît tous, les squames en plaques sont sèches et blanchâtres, et elles semblent impossibles à éliminer.
Grâce à ses prouesses ultra nourrissantes, l'huile de coco est parfaite pour réhydrater l'assèchement du cuir chevelu.
D’abord, humidifiez vos cheveux. Puis massez de l'huile de coco sur le cuir chevelu – mais pas trop, juste assez pour recouvrir la zone affectée.
Laissez l’huile agir pendant 10 à 15 min, puis rincez à l’eau claire.
Pour enlever les derniers résidus d’huile de coco, utilisez une petite quantité de shampoing ultradoux.
Pour prévenir ou traiter le cuir chevelu sec, renouvelez ce traitement au moins 3 fois par semaine, ou suivant les besoins.
To discover: 11 Remèdes Naturels Pour se Débarrasser des Pellicules.
Si la peau est souple mais ferme, c’est essentiellement grâce à 2 protéines, le collagène et l’élastine.
Le collagène apporte à la peau sa "fermeté", tandis que l’élastine lui permet de retrouver sa forme initiale après avoir été étirée.
Mais avec l’âge, la production de collagène diminue, ce qui explique en partie pourquoi les rides commencent à apparaître.
Quant à la production d’élastine, elle cesse totalement avec l’âge. Et résultat, lorsque vous pincez la peau, elle ne se remet plus en place comme avant…
Les composants biologiquement actifs de l'huile de coco sont reconnus pour augmenter la réticulation du collagène.
C'est notamment cette action qui explique pourquoi l’huile de coco aide les plaies à guérir plus rapidement.
Cette même action est sans doute la raison pour laquelle l’huile de coco peut aussi atténuer les rides et ridules.
Pour réduire l'apparence des ridules, massez-les soigneusement avec de l’huile de coco 2 fois par jour, en utilisant la plus petite quantité possible.
Vous pouvez aussi utiliser l'huile de coco pour préparer une crème antirides. Découvrez la recette facile ici.
L'huile de coco peut combattre l'ostéo-arthrite de plusieurs manières.
L’os spongieux, aussi connu sous le nom d’os trabéculaire, est l'un des deux types principaux de la structure osseuse.
Comme son nom l’indique, il est spongieux, et sa surface est beaucoup plus importante que sa masse.
Généralement, les os spongieux sont les plus touchés par l'ostéoporose.
Le TBS (en anglais, Trabecular Bone Score ) est une mesure de la texture et de la structure osseuses. Ce paramètre indique le risque ou la gravité de l'ostéoporose.
Selon des études menées chez le rat, l'huile de coco augmente le TBS et la masse osseuse, contrairement aux traitements habituels par le calcium, qui eux diminuent l’effet de la séparation trabéculaire.
Le rat fait un excellent sujet d'étude pour les maladies osseuses. En effet, le mécanisme de remodelage et de résorption (c’est-à-dire la disparition progressive des tissus osseux) chez le rat est hautement similaire à celui de l’homme.
L'ostéoporose résultant du stress oxydatif peut également être réduite par l’huile de coco, certainement grâce à son action antioxydante.
Parallèlement, prendre de l’huile de coco facilite aussi l’absorption du calcium.
To discover: Ostéoporose :Le Remède Efficace Que Toutes les Femmes Devraient Connaître.
La rouille est un phénomène inévitable de Dame Nature.
En effet, à moins de garder vos ciseaux, couteaux ou autres objets en métal totalement à l’abri de l'oxygène, vous finirez toujours par avoir un peu de rouille.
Mais pour vous débarrasser de ces traces ennuyeuses, il suffit juste d’appliquer une fine couche d'huile de coco sur la zone rouillée et de la laisser agir pendant 1 à 2 h.
Rincez l’huile à l'eau tiède et essuyez avec un chiffon doux.
Chaque année, les bactéries et germes en tout genre sont de plus en plus répandus... et difficiles à éliminer.
Il n’y a qu’à regarder les infections dues au colibacille (aussi nommé E. coli ) qui ont explosé depuis l’industrialisation de notre chaîne alimentaire.
Alors, que faire lorsque vous êtes totalement H.S. au fond du lit ou, encore pire, retenu au petit coin des heures durant ?
C’est simple :prenez tous les jours 2 à 3 cuillères à soupe d'huile de coco diluées dans un peu de jus d'orange.
Grâce à ses propriétés antivirales et antimicrobiennes qui peuvent éliminer même les maladies les plus tenaces, l’huile de coco va (presque) littéralement vous sauver la vie !
Et l'autre remède super efficace pour soigner une intoxication alimentaire rapidement, c'est le chlorure de magnésium. Check out the trick here.
Saviez-vous que les poussées dentaires, qui apparaissent entre l'âge de 6 et 9 mois, ne sont pas dues aux premières dents de Bébé qui forcent leur passage à travers ses gencives ?
Non, en fait, ce sont des composés chimiques libérés par le corps, qui provoquent la détérioration d’une partie des cellules du tissu gingival.
Cela entraîne une séparation des gencives, permettant ainsi aux dents de passer à travers.
Or, l’huile de coco est efficace pour soulager l'irritation et l'inflammation qui accompagnent les poussées dentaires.
Pas compliqué :il suffit de mettre un peu d’huile de coco sur le bout du doigt et de délicatement masser les gencives de votre bout'chou.
Pour encore plus de pouvoir anti-douleur naturel, ajoutez des clous de girofle au mélange.
En effet, les clous de girofle contiennent de l'eugénol, une substance analgésique naturelle que l’on utilise encore aujourd’hui pour soulager les douleurs associées à la poussée des dents.
Certaines personnes vous diront d’utiliser les clous de girofle en huile essentielle...
Mais sachez qu’il est déconseillé d’utiliser l'huile essentielle pure sur les bébés ou les enfants en bas âge.
To discover: Huiles Essentielles :16 Choses Que Vous Devez Absolument Savoir Avant de Les Utiliser.
Au lieu de cela, mettez 2 cuillères à café de clous de girofle entiers (ou, au grand maximum, jusqu'à 1 cuillère à soupe) dans environ 60 à 120 cl d'huile de coco. Puis, faites chauffer ce mélange à feu doux pendant 1 h.
En principe, pas besoin de filtrer les matières solides de ce mélange, car vous constaterez que l’huile va couler des clous de girofle.
Mais sachez que l’ajout de matières végétales raccourcit la durée de conservation de l’huile de coco.
L’huile de coco ne fait pas que rendre les cheveux incroyablement lisses et sains.
Avec le temps, elle permet de les garder ainsi et d’éviter les pointes fourchues et abîmées.
En effet, l'huile de coco est riche en acides gras protecteurs qui se lient facilement à la kératine, la principale protéine des cheveux.
Ainsi, une petite quantité d’huile de coco appliquée quotidiennement aux pointes de vos cheveux aide à réduire les cassures.
Prenez soin d’en appliquer qu’une toute petite quantité et seulement sur les pointes , surtout si vous avez tendance à avoir les cheveux gras.
Si vous avez déjà mis des aliments dans un Tupperware, ou autre marque de boîte alimentaire en plastique, alors vous savez que la sauce tomate laisse des traces particulièrement tenaces.
Le problème, c’est que ces traces de sauce, notamment celles de la sauce tomate, sont difficiles à récupérer, et ce même au lave-vaisselle.
Et même si l’on sait que le Tupperware est propre, ces petites traces... ça fait sale !
Pas super appétissant lorsque l’on veut mettre des aliments frais dans un Tupperware.
Pour ne plus avoir ce problème, frottez un petit peu d'huile de coco sur les parois intérieures de votre Tupperware, et laissez-la s'évaporer.
Cela va former une fine couche d’huile de coco qui va empêche la décoloration du plastique.
Parfois, cela peut même aider à nettoyer les Tupperware, car les aliments vont glisser plus facilement sur les cotés de la boîte.
Utilisez de l'huile de coco raffinée pour éviter toute odeur ou goût de noix de coco.
Si vous venez de faire un nouveau tatouage, sachez que les tatouages récents demandent des soins particuliers.
Eh oui, c'est important de prendre soin de votre peau pour que le tatouage ne bouge pas au fil des ans,
Le plus souvent, on applique de la Vaseline pour garder la peau bien humide.
Mais la Vaseline est un produit dérivé du pétrole, qui a tendance à rapidement prendre une texture gluante et caoutchouteuse.
Résultat, on a parfois l'impression que l’on étouffe la peau plutôt que de la cicatriser...
Pour faciliter la cicatrisation et garder la peau de votre tatouage bien hydratée (SANS avoir l'impression de la suffoquer), utilisez plutôt de l'huile de coco.
Quand bien même les tatouages sont des œuvres d’art, n'oubliez pas que, techniquement parlant, ce sont aussi des plaies.
Ainsi, le corps réagira comme avec n'importe quelle autre blessure, y compris ces désagréables sensations de démangeaisons... des démangeaisons que l'huile de coco apaise très bien.
Et, contrairement à la Vaseline et la plupart des autres produits, l’huile de coco est un traitement naturel qui recouvre la peau tout en la laissant respirer.
Grâce à elle, la peau est hydratée, soyeuse, en meilleure santé et plus radieuse.
Vous pouvez appliquer une bonne quantité d'huile de coco. Mais souvenez-vous que l'huile de coco fond rapidement et peut faire des coulures indésirables si vous en mettez trop.
Donc, mieux vaut faire plusieurs applications par jour en l'utilisant en plus petite quantité.
Appliquée en fine couche sur certains types de surfaces (par exemple, le bois ou les tableaux de bord de voiture), l'huile de coco empêche la poussière de s'accumuler .
Je sais, cela peut sembler contre-intuitif. On penserait que la poussière serait piégée par l’huile de coco, mais c’est tout l’inverse !
En effet, l’huile de coco repousse la poussière. Elle apporte un beau brillant aux surfaces et elle très efficace pour tenir ces vilains moutons de poussière à distance.
Appliquez une petite quantité d'huile de coco sur la surface, frottez soigneusement pour la faire pénétrer puis laissez sécher.
Bien entendu, faites d’abord un essai sur une petite zone, pour être sûr que l’huile ne va pas décolorer ou détériorer la surface.
Déneiger la neige épaisse, humide et tassée est un travail éreintant.
Mais, c’est encore pire lorsque la neige s'accroche et s’amasse à votre pelle à neige, car ça l'alourdit encore plus.
Ceux qui vivent dans les zones avec des grandes chutes de neige le savent :pour que la neige glisse sans effort de votre pelle, il faut la lubrifier.
Mais au lieu d’utiliser un lubrifiant à base de silicone comme le WD-40, utilisez tout simplement de l’huile de coco.
Il suffit de recouvrir la partie plate de votre pelle d'une fine couche d'huile de coco.
Renouvelez les applications au besoin (environ 1 ou 2 fois par semaine, selon la fréquence à laquelle vous déneigez votre allée).
Et si votre garage est bien chauffé, rangez la pelle dans un endroit plus frais, pour empêcher que la couche d'huile fonde.
To discover: Comment Débloquer Instantanément une Voiture Qui Patine Dans la Neige.
J’ai passé une grande partie de mon enfance à grimper aux arbres, surtout sur ce vieux pin au fond de notre jardin.
Et le soir, évidemment, je rentrais couvert de résine toute collante !
C'est mon père qui m’a appris un p’tit truc magique pour enlever la sève collante de mes mains :la mayonnaise !
Un remède de grand-mère improbable dont je me suis naturellement souvenu lorsque j’ai appris que l’on pouvait faire la même chose avec l'huile de coco.
Ne me demandez pas comment ça marche ! Mais je vous le promets :frottez les taches de sève avec de l'huile de coco puis rincez-les à l'eau chaude savonneuse pour les faire partir.
Ça fait de vrais miracles !
C’est le drame. Vous devez entrer en réunion importante, mais vous n’arrivez plus à remonter la fermeture à glissière de votre pantalon !
Ou pire. Ça fait 10 min que vous vous acharnez sur la fermeture éclair du manteau de votre enfant, pendant que lui vous regarde avec un gros doute... comme pour dire "Mais Papa, t'es censé savoir résoudre TOUS les problèmes du monde !
Qu'est-ce qui te prend si longtemps ?".
Voici l’astuce pour éviter ces situations fâcheuses. Appliquez un peu d'huile de coco sur la fermeture Éclair coincée.
Avec votre doigt, frottez l'huile sur la glissière, et elle devrait se débloquer toute seule.
Et sinon, voici 3 autres astuces de grand-mère pour débloquer une fermeture Éclair sans la casser.
Vous voulez un look plus élégant, plus soigné ?
Facile, utilisez un peu d'huile de coco pour discipliner et mettre en place les poils rebelles de votre barbe ou moustache.
Facile, rapide et 100% naturel !
Être discret, c'est compliqué avec une porte grinçante…
Vous vouliez grignoter une petite collation de minuit ?
Votre opération commando pour aller jusqu'à la cuisine est totalement compromise si les portes font un bruit pas possible lorsque vous les ouvrez !
Heureusement, il suffit de frotter un peu d'huile de coco sur les charnières, et les portes arrêteront de grincer.
À vous le petit carré de chocolat en plein milieu de la nuit !
Vos meubles en bois grincent aussi ? Voici la solution facile et économique.
L'huile de coco peut aussi être utilisée comme highlighter.
En effet, elle illumine l’ensemble du visage et apporte cette petite touche en plus à votre teint.
Pour apporter un éclat naturel au visage, appliquez une légère quantité d’huile de coco sur la partie bombée des joues, comme vous le feriez avec un highlighter en crème. Check out the trick here.
Vous avez de belles plantes d’intérieur vertes et luisantes ?
Alors la dernière chose que vous voulez sur les feuilles de vos plantes, c'est ce brillant cireux qui leur donne un aspect artificiel.
Pour éviter ça, massez délicatement un tout petit peu d'huile de coco sur les feuilles de vos plantes.
Cela va leur apporter un magnifique brillant naturel et éviter que les poussières ne s’y accumulent.
Renouvelez les applications 1 fois par semaine, ou plus si besoin.
To discover: 9 Plantes d'Intérieur Qui Nettoient l'Air et Qui Sont Quasi Increvables.
Appliquez une fine couche d'huile de coco sur les lames propres de votre tondeuse à gazon.
Un petit entretien facile et bien pratique, car l'huile va empêcher les mottes d'herbe de coller aux lames et de bloquer votre tondeuse.
Et une fois votre herbe tondue, ne jetez pas l'herbe de la tonte !
Elle est très utile pour lutter contre les mauvaises herbes :-)
Rien de plus frustrant que consacrer plein de temps et d'efforts à la préparation d'une recette de pâtisserie...
...pour la voir tomber en morceaux lors du démoulage !
Pour éviter un désastre en cuisine, graissez vos moules, plats à tarte et plaques à pâtisserie avec une fine couche d’huile de coco.
Fini les gâteaux qui partent en morceaux.
Vous pouvez aussi utiliser l'huile de coco en tant que nettoyant naturel pour conserver vos précieux pinceaux de maquillage.
Il suffit de faire fondre un peu d'huile de coco dans un verre et de tremper votre pinceau dans le liquide, de manière à totalement recouvrir les poils.
Puis, frottez les poils du pinceau sur un essuie-tout ou un chiffon propre, jusqu'à ce que toutes les couleurs et traces de maquillage aient disparu.
Enfin, terminez par un rinçage à l'eau tiède, séchez votre pinceau et rangez-le proprement avec ce p'tit truc pratique.
Sachez que les résidus d'huile de coco ont tendance à assouplir les poils des pinceaux de maquillage.
Si cela vous gêne, vous pouvez facilement les enlever avec un peu d'eau savonneuse.
Contrairement à son nom évocateur, la teigne n’est pas un parasite.
Il s’agit en réalité d’une dermatose (la dermatophytose), provoquée par des champignons qui se nourrissent des tissus morts des ongles, de la peau et des cheveux.
La teigne se présente généralement sous forme d'une bosse rouge squameuse ou légèrement surélevée. Puis, elle s’étend en forme d'anneau avec des bords écailleux.
La teigne provoque des démangeaisons, ce qui la rend particulièrement désagréable.
Pour combattre la teigne, rincez d'abord la zone affectée avec de l'eau et séchez-la par légères touches.
Puis, massez une petite quantité d'huile de coco sur la peau irritée, jusqu'à 3 fois par jour.
Prenez soin de bien vous laver les mains avant et après chaque application.
Vous cherchez une alternative écolo pour graisser la chaîne de votre vélo ?
Alors mettez un peu d'huile de coco sur votre chaîne, pour éviter les frottements et la protéger de la rouille.
Et contrairement aux lubrifiants traditionnels, il n’est pas nécessaire de mettre une couche épaisse !
En effet, parce que l'huile de coco se solidifie naturellement en dessous de 24 ºC, elle risque de se transformer en cambouis si vous en mettez en trop grande quantité.
On rêve tous d’avoir des cils longs, fournis et courbés.
Mais comment les faire pousser et les fortifier ?
Le secret pour avoir de magnifiques cils courbés, c'est de les recouvrir avec un peu d'huile de coco tous les soirs.
En effet, les protéines de l’huile de coco nourrissent les cils en profondeur.
Résultat, l'huile répare les cils cassants tout en stimulant leur croissance.
Pour conserver vos appareils de cuisine en parfait état de marche, mettez une fine couche d'huile de coco sur les lames de votre mixeur, hachoir ou blender.
Puis, rangez les appareils dans un endroit à l’abri du soleil, afin d'éviter que l'huile de coco ne fonde.
Comme chez l'homme, l'huile de coco peut aussi agir de l’intérieur chez le chien.
Ainsi, elle peut réhydrater la peau sèche de Médor et apporter un beau brillant à son pelage terne.
Donnez jusqu’à 2 cuillères à café par jour pour les chiens de moins de 13,5 kg et 1 cuillère à soupe par jour pour ceux de plus 13,5 kg.
Important : commencez d’abord par des plus petites doses (¼ de cuillère à café pour les petits chiens et une cuillère à café pour les gros chiens). Puis augmentez progressivement les quantités sur quelques jours avant d’atteindre la dose recommandée. En effet, l’huile de coco reste une matière grasse et, si on en donne trop du premier coup, elle peut occasionner des selles molles !
To discover: L'Astuce Pour Enlever les Poils d'Animaux de votre Moquette, Tapis et Canapé.
L'eczéma et le psoriasis ne sont pas la même chose.
En revanche, ces deux maladies de la peau, souvent chroniques, sont généralement caractérisées par des rougeurs, des inflammations et des démangeaisons de la peau.
Pour atténuer l'eczéma ou le psoriasis, massez une fine couche d’huile de coco sur les zones affectées.
L'huile va réhydrater la peau en douceur et apaiser les sensations de démangeaisons.
Elle va aussi lutter contre les champignons et bactéries, qui ont tendance à s'installer dans les infections dues au grattage excessif.
Les pellicules grasses (à la différence des pellicules sèches dues à un cuir chevelu sec) sont un terrain favorable à la multiplication de micro-organismes sur le cuir chevelu, notamment les bactéries et champignons.
Heureusement, pour vous débarrasser des démangeaisons et des pellicules, vous pouvez compter sur les propriétés antifongiques de l'huile de coco.
Pour cela, avant la douche, massez le cuir chevelu avec 3 à 5 cuillères à soupe d'huile de coco.
Laissez reposer environ 1 h, rincez et faites votre shampoing habituel.
Répétez ce soin 2 à 3 fois par semaine. Découvrez les 11 remèdes naturels contre les pellicules ici.
Eh yes ! Les chevaux aussi peuvent profiter des nombreux bienfaits de l’huile de coco.
Quoi de plus magnifique qu’un cheval avec une crinière et une queue aux crins épais, soyeux et flottants dans le vent ?
Malheureusement, ceux qui ont des chevaux le savent… obtenir ce look somptueux, c'est une véritable galère !
En effet, avec le temps, les crinières et les queues se salissent et deviennent ternes. Résultat, les crins finissent par s’emmêler !
Mais c’est sans compter sur l’huile de coco, qui peut aider votre cheval à arborer une crinière flamboyante. Mais je vous préviens :les choses vont s’empirer avant de s’améliorer !
D’abord, nettoyez soigneusement la queue et la crinière de votre cheval. Appliquez une quantité (très) généreuse d’huile de coco.
Votre pauvre Bucéphale ne ressemblera pas à grand-chose... Sa crinière sera toute grasse et, franchement, ça va faire un peu cracra.
Répétez ces applications pendant 5 à 7 jours, puis rincez avec un shampoing.
Et là, c'est la grosse surprise. Préparez-vous à être ébloui par une crinière et une queue brillantes, soyeuses et tellement douces au toucher !
The little extra? C’est que ces applications d’huile de coco vont aussi soulager les démangeaisons dues à la dermite estivale et autres irritations de la peau du cheval.
To discover: 15 Astuces Pour Faciliter la Vie de Tous Ceux qui Font du Cheval.
Si vous avez des aigreurs d’estomac, avalez 1 à 2 cuillères à café d’huile de coco.
L’huile est parfaite pour protéger l'estomac et apaiser la sensation douloureuse des brûlures d'estomac et des remontées acides.
En plus, l’huile aide aussi à éliminer ce goût amer et désagréable de bile dans votre bouche.
Grâce sa haute teneur en acides gras (notamment l'acide laurique), l’huile de coco permet de créer une mousse épaisse et onctueuse pour vos savons et shampoings faits-maison.
Sachez que la mousse des savons n’augmente pas leur pouvoir nettoyant.
Pourtant, on préfère tous quand nos savons et shampoings font une belle mousse épaisse, n'est-ce pas ?
D’ailleurs, les vrais savons ne moussent pas !
En effet, pour faire de la mousse, les grands fabricants utilisent du laurylsulfate de sodium, plus connu sous sa dénomination sodium lauryl sulfate .
Or, de nombreuses études ont prouvé que ce produit chimique est dangereux pour la santé et pour l’environnement.
L’alternative écologique pour faire votre savon maison, c’est l’huile de coco.
Pour faire du savon maison qui mousse encore plus que le Pouss' Mousse, découvrez la recette facile ici.
Une ecchymose, que l’on appelle familièrement un bleu, est une accumulation de sang sous la surface de la peau, provoquée suite à un choc.
L’huile de coco est connue pour accélérer la guérison des tissus, aussi bien en usage externe que prise par voie orale.
Elle aide à réparer les lésions des tissus et à accélérer le temps de guérison des bleus.
Naturellement présentes sur notre peau, les bactéries sont nécessaires au bon fonctionnement de notre organisme.
Mais parfois, une souche spécifique de bactéries (la Propionibacterium acnes ) se propage et provoque de l’acné.
Heureusement, l'huile de noix de coco est un moyen totalement naturel de contrôler et réduire les poussées d’acné.
Pour que ça soit encore plus efficace, vous pouvez aussi ajouter 1 petite goutte d'huile essentielle d’arbre à thé.
Sachez juste que l'arbre à thé a un parfum très particulier. Loin de sentir mauvais, c'est plutôt qu'elle dégage une odeur particulièrement puissante.
Découvrez comment faire disparaître les boutons d'acné avec de l'huile essentielle.
Vous êtes convaincu par toutes les utilisations et vertus de l'huile de coco ?
Alors sachez que vous pouvez en trouver facilement dans les supermarchés bio, type Biocoop.
Mais vous pouvez aussi en trouver sur Internet pour pas cher.
Moi je vous conseille cette huile de coco vierge de qualité que j'utilise au quotidien à la maison :
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